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なぜ、髪の毛は薄くなるの?

更新日:2021年8月22日



髪の毛には寿命があり


女性は5~6年


男性は4~5年


と言われています。


寿命が来た古い髪は自然と抜け、新しい髪が生まれてきます。


これを「ヘアサイクル」と言います。




ヘアサイクル図




このヘアサイクルが乱れてくると


髪の成長や生え変わりがうまくいかず、結果、薄毛になってしまいます。


● 男性に多いいヘアサイクルの乱れは


「成長期が短くなり」、髪が細くなり、うぶ毛化します。


● 女性に多いいヘアサイクルの乱れは


「休止期が伸びる」ことにより髪の毛の本数が減ってしまいます。



育毛を促すDNAの低下とホルモンの乱れが原因


① FGF7遺伝子


  毛母細胞を作る指令を出す遺伝子


② VEGF遺伝子


  毛細血管の形成を促す遺伝子



薄毛対策のポイント


● 育毛剤で乱れたヘアサイクルを整え太く強い髪を増やしましょう。


● ヘッドマッサージで頭皮の血行を促しましょう。


● ストレスを上手に発散して規則正しい生活を心がけましょう。



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